Menjaga Tubuh dari Penyakit Diabetes
Berikut Cara nya :
- Perbanyak puasa.
- Ganti nasi putih dengan kentang, beras merah, dll.
- Stop gula pasir, semua produk susu sapi, gorengan, dll.
- Olah raga teratur..
- Minum Jus pare, jus mengkudu
- Konsumsi madu.
SUMBER : @elhanaan @rhosa_liena
Get notifications from this blog